Willkommen bei Equimind Vital UG
Verlangsamen. Verbinden. Verändern.
In einer Welt voller Technologie, ständiger Reize und Druck, Leistung zu erbringen, verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst.
Wir sind Meister im Denken und Überleben geworden – immer ‚an‘, immer in unserem Kopf. Aber wirklich leben erfordert mehr als nur mentale Stärke.
Was, wenn du erst dann wirklich im Gleichgewicht bist, wenn all deine inneren Gehirne miteinander verbunden sind?
Dein Kopf– wo du denkst
Dein Herz– wo deine Leidenschaft wohnt
Dein Bauch– wo deine Intuition spricht
BeiEquimindWir glauben, dass Transformation von innen beginnt. Mit Aufmerksamkeit für Körper, Gefühl und Verstand.
Dabei spielen Pferde eine einzigartige Rolle. Sie sind urteilsfrei, leben im Hier und Jetzt und spüren genau, was in dir lebt – auch wenn du es selbst noch nicht in Worte fassen kannst. Sie spiegeln dein Verhalten, deine Emotionen und Blockaden auf eine reine, ehrliche Weise.
Aus deinem Kopf – und zurück zu dir selbst
Was, wenn dein Kopf denkt, dass er entspannt ist, während dein Körper die Spannung immer noch festhält?
Stell dir vor: Du setzt eine VR-Brille auf und machst von der Couch aus eine ‚Urlaubsreise‘. Deine Augen sehen Ruhe, dein Kopf glaubt kurz, dass du weg bist... Aber dein Körper weiß es besser. Er spürt immer noch die Unruhe, den Druck, die Last, die du schon so lange mit dir trägst.
Dein Körper vergisst nicht, was du versuchst zu ignorieren.
Und das macht Pferdecoaching so kraftvoll.
Mit der Hilfe des Pferdes – einem reinen, sensiblen und urteilsfreien Wesen, das im Hier und Jetzt lebt – bekommst du die Chance, auch diese tief verwurzelte Spannung anzuschauen und loszulassen. Damit du nicht nur denkst, dass du zur Ruhe gekommen bist, sondern es auch wirklich fühlst – in deinem Körper, deinem Atem und deinem ganzen Sein.
„Die Coaching-Sitzungen bei Equimind haben mir geholfen, tiefgehende Einsichten zu gewinnen und emotionale Blockaden zu durchbrechen. Ich fühle mich stärker und mehr im Gleichgewicht als je zuvor.“
Wim Vestjens
Account Engineer
64 Jahre