Actueel nieuws
Nieuw bij Equimind: Nervous System Reset Walk
Veel mensen zijn moe, gespannen of overprikkeld — niet omdat ze te weinig doen,maar omdat hun zenuwstelsel nooit echt tot rust komt.
De Nervous System Reset Walk™ is een zorgvuldig begeleide ervaring waarin rust en regulatie centraal staan.
Met behulp van paarden, natuur en stilte wordt het tempo bewust overgenomen, zodat je lichaam kan zakken uit de constante ‘aan-stand’. Dit is geen coaching waarin je moet praten of iets moet oplossen. Je hoeft niets te delen, niets te analyseren en niets te begrijpen.
Voor iedereen die behoefte heeft aan ontlading, helderheid, rust en ruimte.